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1、姜片去疤：将新鲜生姜切片，用姜片轻轻摩擦疤痕，然后将姜片敷在疤痕处一会儿，再取下更换一片，重复两三次。每天可以这样做一到两次，坚持下去可以去除疤痕。因为生姜有抑制肉芽组织生长的作用，从而减弱疤痕的形成和生长。

2、人们普遍认为薰衣草精油可以减轻疤痕。薰衣草精油对形成疤痕1-2年有很好的效果，使用过程中注意不要接触健康皮肤。药物治疗：主要通过口服和外敷一些祛疤药物，或者直接通过注射药物来祛疤。放疗：适用于小面积手术疤痕，可进行浅X线放疗，一般5次左右。

3、可以适当做一些运动，比如瑜伽、慢跑、快走等。擦掉疤痕：通过手术、化学、物理、药物、饮食调理等方法，让它越来越轻。指导：建议：疤痕严重的植皮，巴极灵按摩油局部按摩，电刺激，激光，针灸，多吃新鲜果蔬，富含维生素C和E胶原蛋白的食物，加强锻炼！你可以去掉伤疤。

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